Yaourt-shake au pamplemousse rose et au kiwi
Yaourt-shake au pamplemousse rose et au kiwi

Yaourt-shake au pamplemousse rose et au kiwi

1 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 278 kcal
Gras 3.3 g
Glucides 49.7 g
Protéine 11.5 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Préparation:
  2. Pressez le demi-pamplemousse rose.

  3. Pelez le kiwi et coupez-le en morceaux.

  4. Mixez le yaourt avec le jus de pamplemousse, les morceaux de kiwi, le miel et le lait.

  5. Présentation:
  6. Versez le yaourt-shake dans un verre à long drink. Décorez éventuellement d'une brochette de banane et de raisins.

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Préparation:
  2. Pressez le demi-pamplemousse rose.

  3. Pelez le kiwi et coupez-le en morceaux.

  4. Mixez le yaourt avec le jus de pamplemousse, les morceaux de kiwi, le miel et le lait.

  5. Présentation:
  6. Versez le yaourt-shake dans un verre à long drink. Décorez éventuellement d'une brochette de banane et de raisins.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 278 kcal
Gras 3.3 g
Glucides 49.7 g
Protéine 11.5 g

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