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Smoothie à la pastèque
Smoothie à la pastèque
5 min
1 pers.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
72 kcal
Gras
0 g
Glucides
14.5 g
Protéine
3.3 g
Préparation
Mode de cuisson
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.
Préparation
-
Préparation:
-
Mixez la pastèque, le jus d'orange et un peu de glace pilée jusqu'à obtention d'un mélange lisse.
-
Versez dans un verre large et décorez d'une feuille de menthe. Servez immédiatement avec un bâtonnet cocktail sur lequel vous aurez piqué quelques boules de pastèque ou des raisins.
Préparation
Mode de cuisson
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.
Préparation
-
Préparation:
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Mixez la pastèque, le jus d'orange et un peu de glace pilée jusqu'à obtention d'un mélange lisse.
-
Versez dans un verre large et décorez d'une feuille de menthe. Servez immédiatement avec un bâtonnet cocktail sur lequel vous aurez piqué quelques boules de pastèque ou des raisins.
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Énergie
72 kcal
Gras
0 g
Glucides
14.5 g
Protéine
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