Papillote d'asperges au saumon fumé et au vin blanc
Papillote d'asperges au saumon fumé et au vin blanc

Papillote d'asperges au saumon fumé et au vin blanc

30 min
Entrée
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 122 kcal
Gras 4.4 g
Glucides 3.2 g
Protéine 12.4 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. Épluchez les asperges blanches de la pointe vers le pied. Retirez les extrémités dures (± 2 cm).

  3. Préparation:
  4. Plongez les asperges dans de l'eau bouillante légèrement salée durant ± 10 à 15 min. Épongez-les et coupez-les en 2. Vous pouvez aussi les cuire à la vapeur.

  5. Préparez 4 feuilles de papier aluminium. Répartissez-y les demi-asperges, les lanières de saumon fumé, la ciboulette émincée et arrosez de vin blanc. Salez et poivrez légèrement. Refermez les papillotes.

  6. Faites griller sur le barbecue pendant 6 à 7 min.

  7. Présentation:
  8. Servez immédiatement.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. Épluchez les asperges blanches de la pointe vers le pied. Retirez les extrémités dures (± 2 cm).

  3. Préparation:
  4. Plongez les asperges dans de l'eau bouillante légèrement salée durant ± 10 à 15 min. Épongez-les et coupez-les en 2. Vous pouvez aussi les cuire à la vapeur.

  5. Préparez 4 feuilles de papier aluminium. Répartissez-y les demi-asperges, les lanières de saumon fumé, la ciboulette émincée et arrosez de vin blanc. Salez et poivrez légèrement. Refermez les papillotes.

  6. Faites griller sur le barbecue pendant 6 à 7 min.

  7. Présentation:
  8. Servez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 122 kcal
Gras 4.4 g
Glucides 3.2 g
Protéine 12.4 g
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