Cuillère apéritive au canard et à la mangue
Cuillère apéritive au canard et à la mangue

Cuillère apéritive au canard et à la mangue

10 min
Amuse-bouche
12 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 184 kj
Énergie 44 kcal
Gras 2.1 g
Gras saturé 0.7 g
Glucides 4.5 g
Du sucre 4.2 g
Fibre 0.2 g
Protéine 1.7 g
Le sel 0.2 g
sodium 0.1 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. 10 min
  2. Pelez la mangue et coupez la chair en fins morceaux de 2 cm sur 3.

  3. Coupez les brins de ciboulette en tronçons de 2 cm. Détaillez les tranches de magret en lanières.

  4. Disposez les morceaux de mangue et les lanières de magret de canard dans des cuillères apéritives. Décorez d’1/2 c. à café de confit d’oignons et de quelques brins de ciboulette. Terminez par un tour de moulin de poivre noir.

Astuce
Variante

Vous pouvez remplacer le magret de canard fumé par du jambon séché.

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. 10 min
  2. Pelez la mangue et coupez la chair en fins morceaux de 2 cm sur 3.

  3. Coupez les brins de ciboulette en tronçons de 2 cm. Détaillez les tranches de magret en lanières.

  4. Disposez les morceaux de mangue et les lanières de magret de canard dans des cuillères apéritives. Décorez d’1/2 c. à café de confit d’oignons et de quelques brins de ciboulette. Terminez par un tour de moulin de poivre noir.

Astuce
Variante

Vous pouvez remplacer le magret de canard fumé par du jambon séché.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 184 kj
Énergie 44 kcal
Gras 2.1 g
Gras saturé 0.7 g
Glucides 4.5 g
Du sucre 4.2 g
Fibre 0.2 g
Protéine 1.7 g
Le sel 0.2 g
sodium 0.1 g

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