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Croque au chèvre et salade à la rhubarbe
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Ingrédients
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Préparation
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
-
Rincez la rhubarbe sous l'eau froide et retirez-en les fils épais éventuels. Détaillez-la en tronçons de 4 cm.
-
Hachez grossièrement les noix.
-
Coupez le concombre non pelé en 2 dans le sens de la longueur et retirez-en les graines avec une cuillère à café. Détaillez le reste en demi-lunes.
-
Tranchez les radis en 4 dans le sens de la longueur.
-
Écroûtez le pain.
-
Préchauffez le four à 200 °C.
-
Préparation:
-
Mélangez la rhubarbe avec le miel liquide dans un plat à four. Glissez ± 15 min au four préchauffé.
-
Entre-temps, réalisez une vinaigrette avec 2 c. à soupe d'huile d'olive, le vinaigre à la framboise, du poivre noir et du sel de l'Himalaya.
-
Déposez 4 tranches de jambon Ganda sur 4 tranches de pain. Ajoutez-y quelques feuilles de roquette et le chèvre frais. Fermez les croques avec les tranches de pain restantes.
-
Mettez le reste la roquette dans un saladier et ajoutez-y le concombre, les radis et les noix. Incorporez-y la vinaigrette et la rhubarbe. Salez et poivrez.
-
Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle à revêtement antiadhésif et cuisez-y les croques 2 min de chaque côté.
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Présentation:
-
Coupez les croques en triangles et accompagnez de la salade.
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Préparation
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Valeurs nutritionnelles
Mode de cuisson
Préparation
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Au préalable:
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Rincez la rhubarbe sous l'eau froide et retirez-en les fils épais éventuels. Détaillez-la en tronçons de 4 cm.
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Hachez grossièrement les noix.
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Coupez le concombre non pelé en 2 dans le sens de la longueur et retirez-en les graines avec une cuillère à café. Détaillez le reste en demi-lunes.
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Tranchez les radis en 4 dans le sens de la longueur.
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Écroûtez le pain.
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Préchauffez le four à 200 °C.
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Préparation:
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Mélangez la rhubarbe avec le miel liquide dans un plat à four. Glissez ± 15 min au four préchauffé.
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Entre-temps, réalisez une vinaigrette avec 2 c. à soupe d'huile d'olive, le vinaigre à la framboise, du poivre noir et du sel de l'Himalaya.
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Déposez 4 tranches de jambon Ganda sur 4 tranches de pain. Ajoutez-y quelques feuilles de roquette et le chèvre frais. Fermez les croques avec les tranches de pain restantes.
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Mettez le reste la roquette dans un saladier et ajoutez-y le concombre, les radis et les noix. Incorporez-y la vinaigrette et la rhubarbe. Salez et poivrez.
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Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle à revêtement antiadhésif et cuisez-y les croques 2 min de chaque côté.
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