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Smoothie banane-kiwi
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Ingrédients
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Préparation
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
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(10 minutes)
-
Pèle les fruits et coupe-les en morceaux.
-
Verse les granulés pour pâtisserie dans une assiette creuse.
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Préparation:
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Enduis le bord du verre de miel liquide avec un pinceau de cuisine et trempe-le dans les granulés pour pâtisserie.
-
Mixe les morceaux de banane et de kiwi avec le jus d'orange. Si tu n'as pas de blender, tu peux utiliser un mixeur et un récipient à bord haut.
-
Ajoute éventuellement un peu de miel liquide si tu aimes ça.
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Présentation:
-
Verse le smoothie dans un joli verre et décore avec une paille.
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Préparation
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Valeurs nutritionnelles
Mode de cuisson
Préparation
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Au préalable:
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(10 minutes)
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Pèle les fruits et coupe-les en morceaux.
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Verse les granulés pour pâtisserie dans une assiette creuse.
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Préparation:
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Enduis le bord du verre de miel liquide avec un pinceau de cuisine et trempe-le dans les granulés pour pâtisserie.
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Mixe les morceaux de banane et de kiwi avec le jus d'orange. Si tu n'as pas de blender, tu peux utiliser un mixeur et un récipient à bord haut.
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Ajoute éventuellement un peu de miel liquide si tu aimes ça.
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