Wraps au rosbif et au pesto

Au préalable (moins de 30 min.)

1. (5 min)
2. - Hachez grossièrement la roquette.
3. - Râpez le parmesan.
4. - Émincez les tomates cerises demi-séchées.

Préparation (5 min)

1. 1 Faites dorer les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse.
2. 2 Coupez 1 tranche de rosbif en 2 et disposez 1,5 tranche de rosbif sur chaque wrap.
3. 3 Enduisez la viande de pesto et parsemez de tomates demi-séchées, de parmesan et de pignons de pin. Terminez par la roquette.
4. 3 Roulez les wraps en serrant et coupez-les en bouchées de 2 cm. Piquez-y un bâtonnet cocktail

Valeurs nutritionnelles par personne

Enveloppez les wraps roulés dans du film fraîcheur et gardez-les au réfrigérateur jusqu’à utilisation.