Ingrédients
-
magrets de canard fumés (espace fraîcheur)
8 tranches
-
mangues
(mûre)
0.5
-
fromage frais aux fines herbes
70 g
-
toasts ronds
8
Au préalable
Préparation
(15 min)
- 1 Prélevez 8 billes dans la chair de la mangue avec une cuillère parisienne.
- 2 Enveloppez chaque bille de mangue dans une tranche de magret.
- 3 Tartinez les toasts de fromage frais et déposez les billes de mangue par-dessus.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
69 kcal
Lipides
3.5 g
Glucides
5.2 g
Protéines
4 g
En cuisine
Avantages pour