Tarte aux fruits rouges sur crème de pêches
Ingrédients
10 personnes- pistaches pelées non salées 75 g
- noix de cajou 60 g
- flocons d’avoine 50 g
- noix de coco moulue 25 g
- dattes Medjoul 5
- miel liquide 2 c. à soupe
- huile de coco 2 c. à soupe
- lait de coco 4 dl
- feuilles de gélatine 4
- melons (type charentais) 0.25
- groseilles rouges 300 g
- framboises 125 g
- pêches (jaune) 5
- fraises 15
- basilic (ou de menthe) 8 feuilles
Au préalable
Au préalable (moins de 30 min.)
- (15 min)
- - Dénoyautez les dattes.
- - Faites fondre l’huile de coco dans un poêlon.
- - Faites ramollir la gélatine quelques minutes dans de l’eau froide, puis pressez-la.
Préparation (30 min + 4 à 12 h au réfrigérateur)
- 1 Mixez grossièrement les flocons d’avoine, les noix de cajou, les pistaches, la noix de coco moulue et les dattes
- (de préférence dans un robot ménager). Mélangez-y l’huile de coco et 1 c. à soupe de miel.
- 2 Tapissez un moule à tarte de papier cuisson. Mettez la pâte aux flocons d’avoine dans le moule en appuyant assez fort. Réservez 30 min au réfrigérateur ou au surgélateur.
- 3 Entre-temps, pelez 4 pêches (pour votre facilité, faites une petite incision en forme de croix à la base, plongez-les
- 1 min dans de l’eau bouillante et refroidissez-les
- immédiatement dans de l’eau glacée). Mixez la chair des
- pêches.
- 4 Faites chauffer le lait de coco dans une casserole
- avec la purée de pêches et 1 c. à soupe de miel. Faites-y
- fondre la gélatine à feu doux.
- 5 Versez cette crème sur le fond de tarte et réservez de
- 4 à 12 h au réfrigérateur.
- 6 Au moment même, coupez 1 pêche en fines tranches. Coupez le melon en fins quartiers et les fraises en 2.
Présentation
Démoulez la tarte et décorez-la de tranches de pêche, de framboises, de groseilles rouges, de fraises et de melon. Terminez par le basilic ou la menthe.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
682 kcal
Lipides
43.1 g
Acides gras saturés
23.8 g
Glucides
52.6 g
Sucres
38 g
Fibres
10.8 g
Protéines
15.4 g
Sel
0.1 g
Astuce
Le fond de cette tarte ne nécessite aucune cuisson. Idéal en été quand il fait très chaud !