Ingrédients
-
dos de cabillaud (surgelés)
30 g
-
riz pour risotto
(préparé)
150 g
-
thym frais
3 feuilles
Au préalable
Préparation
(25 min)
- 1 Faites cuire le cabillaud surgelés dans un fond d’eau ± 15 min. Écrasez-le avec une fourchette.
- 2 Mélangez le poisson avec le risotto et les feuilles de thym.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
En cuisine
Avantages pour