Des repas rapides avec le contenu de vos armoires
Il existe de nombreux produits qui se conservent longtemps et qui se trouvent probablement déjà dans vos armoires. Intégrez-les dans de délicieux petits plats faciles et équilibrés grâce à nos conseils !
Conserves
Rien de tel que des fruits et légumes frais, mais les alternatives en bocal ou en conserve sont toutes aussi bonnes et équilibrées. Pratiques et rapides : les soupes en conserve ou en brique (aussi comme en-cas).
Aliments secs
Pâtes, riz, quinoa, farine... Les bases d'un repas facile et prêt en 2 temps, 3 mouvements. Agrémentez-les de vos surplus de légumes et de viande... Et hop, un plat simple, rapide et délicieux.
Produits surgelés
Le congélateur regorge de possibilités : viande, poisson et/ou légumes surgelés (aussi disponibles en mélanges ou en petites portions faciles à peser). De quoi cuisiner un bon petit plat en un tournemain.
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