Ingrédients
-
filets de poulet (boucherie)
25 g
-
carottes
50 g
-
poireaux
50 g
-
pommes de terre
1
-
huile végétale
1 c. à café
Au préalable
Préparation
(25 min)
- 1 Coupez la carotte, le poireau et la pomme de terre en morceaux. Faites-les cuire dans un fond d’eau ± 20 min.
- 2 Ajoutez en fin de cuisson le filet de poulet cuit.
- 3 Réduisez le tout en purée grossière avec l’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
En cuisine
Avantages pour