Purée de légumes au hachis de poulet
Plats principaux
moins de 30 min.
1 portion
Ingrédients
1 portion- hachis de poulet (boucherie) 30 g
- tomates 50 g
- pommes de terre 100 g
- huile végétale 1 c. à café
Au préalable
Préparation (30 min)
- 1 Pelez les pommes de terre et la tomate. Coupez le tout en petits dés.
- 2 Faites cuire les pommes de terre et le hachis de poulet 20 min dans un fond d’eau. Ajoutez la tomate pour les 5 dernières minutes de cuisson.
- 3 Égouttez et réduisez en purée avec l’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
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