Purée de carotte

Plats principaux moins de 30 min. 1 portion

Ingrédients

  • carottes 100 g
  • grenailles 50 g
  • origan séché 1 pointes de couteau
  • huile végétale 1 c. à café
  • Au préalable
Au préalable
Au préalable (moins de 30 min.)
  1. (5 min)
  2. - Pelez les grenailles. Coupez-les en morceaux ainsi que les carottes.
Préparation (25 min)
  1. 1 Faites cuire les légumes avec l’origan 20 min dans un fond d’eau.
  2. 2 Réduisez le tout en purée avec l’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne

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