Pois chiches aux légumes

Plats principaux moins de 30 min. 1 portion

Ingrédients

  • courgettes 50 g
  • poivrons 50 g
  • pois chiches (boîte) 2 c. à soupe
  • huile végétale 1 c. à soupe
  • Au préalable
Au préalable
Préparation (25 min)
  1. 1 Coupez la courgette non pelée et le poivron en morceaux. Faites-les cuire avec les pois chiches dans un fond d’eau durant 20 min.
  2. 2 Réduisez le tout en purée grossière avec l’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne

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