Panade de courgettes et de pâtes
Plats principaux
moins de 30 min.
1 portion
Ingrédients
- courgettes 100 g
- tagliatelles 30 g
- huile végétale 1 c. à café
Au préalable
Préparation (20 min)
- 1 Coupez 100 g de courgette en morceaux.
- 2 Faites cuire 30 g de tagliatelles et les morceaux de courgette 10 min dans un fond d’eau.
- 3 Mixez finement et agrémentez d’1 c. à soupe d’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
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