Panade de courgettes et de pâtes

Plats principaux moins de 30 min. 1 portion

Ingrédients

  • courgettes 100 g
  • tagliatelles 30 g
  • huile végétale 1 c. à café
  • Au préalable
Au préalable
Préparation (20 min)
  1. 1 Coupez 100 g de courgette en morceaux.
  2. 2 Faites cuire 30 g de tagliatelles et les morceaux de courgette 10 min dans un fond d’eau.
  3. 3 Mixez finement et agrémentez d’1 c. à soupe d’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne

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