Gaspacho de concombre et radis

Bouchées apéritives moins de 30 min. 24 portions

Ingrédients

  • concombres 4
  • avocats 1
  • radis 1 bottes
  • germes de radis 40 g
  • cressonnette 1 raviers
  • échalotes 2
  • ail 1 éclats
  • fromage de chèvre frais 100 g
  • pistaches pelées non salées 2 c. à soupe
  • huile d'olive 1 dl
  • vinaigre de vin blanc 4 c. à soupe
  • poivre noir (moulin)
  • sel
  • Préparation
  • Valeurs nutritionnelles
  • Astuce
Préparation
Préparation (moins de 30 min.)
  1. (20 min)
  2. - Émincez les échalotes et l’ail.
  3. - Détaillez les concombres non pelés en cubes.
  4. - Coupez la moitié des radis en fines rondelles et le reste en 2.
  5. - Coupez la cressonnette à ras de la feutrine.
  6. - Détaillez l’avocat en dés.
  7. - Hachez les pistaches.
Préparation (5 min)
  1. 1 Mixez les morceaux de concombres et d’avocat avec l’huile d’olive, 2 dl d’eau, le vinaigre de vin blanc, du poivre noir et du sel jusqu’à obtention d’une préparation fluide.
  2. 2 Ajoutez les échalotes, l’ail et les demi-radis, et
  3. mixez.
Présentation

Versez le gaspacho dans des bols ou des verrines. Décorez d’une cuillerée de fromage de chèvre frais, de pistaches, de rondelles de radis, de cressonnette et de germes de radis.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 42 kCal
Lipides 3.1 g
Gras saturés 0.8 g
Glucides 1.6 g
Sucre 1.4 g
Fibres 0.9 g
Protéines 1.5 g
Sel 0 g
Astuce

Vous pouvez préparer ce gaspacho à l'avance. Dans ce cas, sortez-le du réfrigérateur 15 min avant de le servir.

Vu moins cher ailleurs?

Faites-le-nous savoir