Couscous au poulet

Plats principaux moins de 30 min. 1 portion

Ingrédients

  • demi-filets de poulet (boucherie) 25 g
  • haricots verts 100 g
  • couscous (semoule de blé) 25 g
  • huile végétale 1 c. à café
  • Au préalable
Au préalable
Préparation (10 min)
  1. 1 Faites cuire les haricots verts avec le poulet 10 min dans un fond d’eau.
  2. 2 Ajoutez le couscous à mi-cuisson. Giet af.
  3. 3 Réduisez en purée avec l’huile végétale.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne

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