Ingrédients
1 pièce
-
truites arc-en-ciel (surgelés)
1
Au préalable
Préparation
(décongélation + ± 15 min)
- Faites dégeler la truite et épongez-la. Faites-la cuire ± 8 min de chaque côté sur un barbecue à feu modéré.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
En cuisine
Avantages pour
Plats principaux
moins de 30 min.
1 pièce
