Ingrédients
-
filets de faisan (surgelés)
1
-
beurre
1 c. à soupe
Au préalable
Préparation
(décongélation + ± 14 min)
- 1 Faites superficiellement dégeler le filet de faisan et épongez-le.
- 2 Faites fondre le beurre dans une poêle et cuisez-y le filet de faisan 3 min de chaque côté.
- 3 Ajoutez un trait de liquide et prolongez la cuisson de 6 à 8 min, à feu doux.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
En cuisine
Avantages pour