Brochettes de crêpes aux fruits
Desserts
moins de 30 min.
4 brochettes
Ingrédients
4 brochettes- fraises 12
- bananes 2
- citrons 0.5
- crêpes (espace fraîcheur) 2
- confiture de fruits rouges 2 c. à soupe
- pâtes à tartiner aux noisettes 2 c. à soupe
Au préalable
Au préalable
- (2 min)
- Pressez le demi-citron et arrosez-en les bananes pelées.
Préparation (10 min)
- 1 Tartinez 1 crêpe de pâte aux noisettes et la seconde de confiture.
- 2 Déposez 1 banane au centre de chacune et roulez les crêpes. Coupez chaque crêpe en 6 tronçons.
- 3 Alternez 3 roulades de crêpe de saveur différente et 3 fraises sur un bâtonnet à brochette. Réalisez ainsi 4 brochettes.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
274 kcal
Lipides
8.6 g
Acides gras saturés
2.8 g
Glucides
43.7 g
Sucres
32.3 g
Fibres
2.8 g
Protéines
4 g
Sel
0.2 g
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